A tavaszi influenza megelőzésére és elűzésére is kiválóan alkalmas a módszer. De fogyasztása egész évben ajánlott, nagyon egészséges!
Bemutatjuk most a pontos elkészítését:
1. Mossuk meg, és reszeljük le a gyömbért, vágjuk kis darabokra a biocitromot, és tegyük az egészet magostól, héjastól együtt egy turmixgépbe.
2. Ezután adjuk hozzá a gyömbért, és turmixoljuk néhány percig.
3. Adjuk hozzá a keverékhez a mézet, ha nem eléggé folyékony akkor olvasszuk fel először vízgőz felett.
4. Tegyük az egészet egy 720 ml-es befőttesüvegbe, és fogyasszunk el belőle naponta 2-3 evőkanállal.
Ha elfogyott ez a mennyiség, egy hét szünet után készíthetünk egy újabb adagot.
Az alábbi gombokkal oszthatod meg a cikket, ha fontosnak találod a mondanivalóját!
